安城サッカースクールコーチの独り言１２１６　寒くなってきましたね～

みなさん。体調管理はいかがでしょうか？

コーチは、一年に一度、体調を崩すという周期があるので、これを今年は体調を崩さないようにしたいと思います。

そのために、できること。

１　手洗い　

２　うがい

３　Ｔシャツで寝ない

４　お風呂であたたまる

５　運動後に着替える

ということをやりたいと思います。

おそらく、子どもたちの様子を見ていると、虫歯ということも考えた方がいいとコーチは思います。

おかしが好きですからね。子どもは。

冬休みも近づいてきたし、体調管理には気をつけたいものです。