オンラインレッスン内容

zoomを利用したプライベートレッスンをスマホやパソコンがあれば、お気軽にピラティスができます。

トレーナーと会話を交わしながら、課題を共有し個人にあったプログラムを組む事ができます。

オンラインのメリット

◇時間を有効活用できる。

 

◇ご自宅でレッスンができる。

 

◇着替えや荷物が必要ない。

 

◇継続的な運動習慣が身につく。

 

◇ストレスや精神的疲労が軽減される。

 

◇マスク無しでエクササイズができる。

 

などなど。


メニュー紹介・料金


パーソナルオンパーソナルオンラインレッスン(1名)

 

60分|3,300円

 

 グループオンラインレッスン(2名〜4名)

 

 60分|2,500円×人数

 

例)3名でのオンラインレッスンの場合

 

 2,500円×3名=7,500円税込

 

※上記レッスン時間の中にカウンセリング、フィードバックも含まれます。

 

※各種回数券もご用意しております。お気軽にお尋ねください。

 


準備いただくもの

◇zoomアプリがインストールされたスマホやパソコン等

 

◇ヨガマットもしくはバスタオル

 

◇運動ができる服装

 

◇飲み物


お申し込みの流れ

1. 下記「申し込み」から必要事項をご連絡ください。

 

 申し込み

 

2. 希望日程に添えない場合は、何度か調整させて頂きます。

 

3. 日程確定後、レッスン費のご入金をお願い致します。

 

 ※入金確認後zoomのURLをご連絡致します。


ご支払い方法

◇PayPayまたは銀行振込

 

※振込の場合、振込手数料はご負担願います。